《睡眠革命》[英] 尼克·利特尔黑尔斯
该资源由用户: 北冥思烟 上传 举报不良内容
内容简介：
英超曼联御用运动睡眠教练尼克·利特尔黑尔斯首度公开其创造的R90睡眠方案，提出修复睡眠的七大关键指标，颠覆八小时健康睡眠的传统定式，重新定义睡眠方式，有效掌握在适宜睡眠时间里获得更高质量睡眠的新方法，从而开启更自信、更快乐的人生。
尊敬的读者：
欢迎您访问我们的网站。本站的初衷是为大家提供一个共享学习资料、交换知识的平台。每位用户都可以将文件上传至网盘并分享。
然而，随着用户上传的资料增多，我们发现部分不宜或版权问题的书籍被分享到了本站。
为此，我们已经关闭了分享入口，并进行了多次书籍审查，但仍有部分内容未能彻底审查到位。
在此，我们恳请广大读者与我们共同监督，如发现任何不宜内容，请 点击此处 进行举报，我们会第一时间处理并下架相关内容。
希望我们能共建一个文明社区！感谢您的理解与支持！
猜你喜欢
《广东传统小吃制作大全：潮州小吃》张森镇 文字版
View more
《广东传统小吃制作大全：潮州小吃》张森镇 文字版
《汉字的故事》王铁钧珍藏版
View more
《汉字的故事》王铁钧珍藏版
《人工智能：李开复谈AI如何重塑个人、商业与社会的未来图谱》李开复，王咏刚
View more
《人工智能：李开复谈AI如何重塑个人、商业与社会的未来图谱》李开复，王咏刚
《小偷家族》是枝裕和全译修订版
View more
《小偷家族》是枝裕和全译修订版
《平原上的城市》科马克·麦卡锡全新修订版
View more
《平原上的城市》科马克·麦卡锡全新修订版
《复盘网飞》马克・伦道夫文字版
View more
《复盘网飞》马克・伦道夫文字版
《爱的五种语言：创造完美的两性沟通》[美]查普曼文字版
View more
《爱的五种语言：创造完美的两性沟通》[美]查普曼文字版
《美顺与长生》毛建军
View more
《美顺与长生》毛建军
《经验的疆界》詹姆斯·马奇
View more
《经验的疆界》詹姆斯·马奇
《经济运行的逻辑》高善文
View more
《经济运行的逻辑》高善文
《湛庐·2021经典好书系列套装（15册）》经典版
View more
《湛庐·2021经典好书系列套装（15册）》经典版
《劳动者的星辰》范雨素&郭福来等全新修订版
View more
《劳动者的星辰》范雨素&郭福来等全新修订版