亚历克斯・罗林斯（Alex Rawlings），博士毕业于牛津大学，2012年接受了11种不同语言的流利测试，被评为英国会说最多语言的学生 (11种)。此后，他又继续学习更多语言。他是一名有专业经验的语言专家，为多种语言提供教学、辅导和设计课程。目前。他在西班牙同时教授四门语言。在BBC的一个视频中，罗林斯展示了他一口流利或近乎流利的11种语言，包括英语、希腊语、德语、西班牙语、俄语、荷兰语、南非荷兰语、法语、希伯来语、加泰罗尼亚语和意大利语。参加了推广多种语言的全国性运动，为英国文化协会(British Council)和欧盟委员会(European Commission)运营的博客撰稿，他的技能也被世界各国的新闻媒体报道。他是一年一度的多语言会议的组织者。

这是一本短小精悍的实用指南，将帮助你学习一门语言，并自信地使用这一语言进行沟通。它使用的技巧可以很容易地融入到你的日常生活中，同时利用你现有的任何资源。

无论你是从第一门外语开始，还是希望学会第二第三外语，都会在书中发现大量易于遵循的建议和可实现的目标，了解如何：

以更大的信心和准确性说话

有效学习词汇和语法

利用互联网和社交媒体上的时间学习语言

用外语阅读真正的书籍、网站和文章

通过考试来证明你的语言能力

每个人都应该学习一门语言的10个理由

1．训练大脑，帮助大脑保持活跃和年轻

2．以不同的眼光看世界

3. 赚更多的钱，拥有明显的职业优势

4．提升认知能力，变得更聪明

5．延迟痴呆症（平均延迟时长4.5年）

6．应对精神压力

7．提升文化意识

8．建立更广泛友好的关系

9．更好地理解母语

10．学语言是一种生活方式！

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