伴你一生的睡眠指导书(美国儿科睡眠委员会主席朱迪·A.明德尔诚挚推荐,在失眠流行的时代,让睡眠不请自来!)
《斯坦福高效睡眠法》西野精治斯坦福大学睡眠研究所全新成果首次公开,顶级睡眠科学家西野精治,带你远离失眠困扰文字版
睡眠腦科學:從腦科學探討猝睡症、睡眠呼吸中止症、失眠、夢魘等各種睡眠障礙
《摆脱:失眠、抑郁、焦虑》凯特・米德尔顿中文版
《干掉失眠》科琳・恩斯特朗姆/阿丽莎・布罗斯文字版
《斯坦福的完美睡眠法》西野精治斯坦福大学睡眠研究所全新成果首次公开,顶级睡眠科学家西野精治,带你远离失眠困扰文字版
干掉失眠:让你睡个好觉的心理疗法(摆脱失眠压力,从“心”开始改善睡眠)
《摆脱:失眠、抑郁、焦虑》凯特?米德尔顿文字版
《干掉失眠:让你睡个好觉的心理疗法》科琳·恩斯特朗姆 / 阿丽莎·布罗斯